FAZKYA ZALICKA

Berolahraga di luar ruangan memang perlu perhatian ekstra. Selain harus memperhatikan asupan cairan yang cukup, kamu juga harus memberikan perawatan lebih pada kulit. Sinar matahari yang berlebihan dapat merusak serat kolagen dan elastin (lapisan dermis kulit). Akibatnya, kulitmu akan tampak keriput, kendur, dan pori-pori pun lebih mudah membesar. Selain penuaan kulit, efek jangka panjang dari radiasi sinar matahari