FAZKYA ZALICKA

Tiga Studio merupakan sebuah studio olahraga yang menyediakan kelas seperti 

Pound Fit, Yoga, Zumba, Piloxing, HIIT, Body Performance, Cardio Boxing, dll. 

Aku milih Tiga Studio buat jadi tempat olahragaku karena lokasinya yang nggak terlalu jauh dari kantor ataupun rumahku, terus juga banyak akses kendaraan yang bisa aku pakai.

Tiga Studio ini terletak di Grha Tirtadi lantai 1, Jl. Wolter Monginsidi No.71 Jaksel, bersebrangan sama Kimia Farma kalau kalian familiar. Kalau dari kantorku di daerah Thamrin sih, aku bisa naik busway terus turun di Tirtayasa atau naik ojek online sekitar 15 ribu aja. Well, tinggal di Jakarta dan bawa kendaraan pribadi tuh capek gak sih? Public transportation is so gewd, u kno!

Tiga Studio ini punya space yang nggak terlalu besar tapi nyaman banget.
Apalagi masih baru, jadi semuanya masih terjaga dengan baik! Tiga Studio ini punya fasilitas 2 kamar ganti dan 2 kamar mandi yang cukup memadai menurutku,  karena udah providing water heater, peralatan mandi dan disediakan juga handuk baru kalau kalian males bawa dari rumah.

Untuk barang bawaan, kalian nggak perlu khawatir. Tiga Studio ini punya cukup banyak loker untuk menyimpan barang yang kuncinya kamu pegang sendiri dengan menukarkan KTP.

Hal yang paling membuat aku suka banget sama tempat ini adalah,
meskipun space tempat olahraga ini tidak terlalu besar
 dan hanya menyediakan 1 studio olahraga yang memadai,
studio ini memiliki ruang sholat.
Bener-bener memperhatikan customer dari segala sisi.
I love that!

Untuk olahraga disini, kalian juga nggak perlu ribet-ribet bawa air minum. Disini sudah disediakan free dispenser refill dan ada juga fridge yang menjual berbagai macam minuman plus makanan sehat.







Seperti yang aku bilang sebelumnya, tempat ini cuma punya 1 studio olahraga. Jadi setiap 1-1,5 jam sekali sesi baru akan dimulai. Pastiin kalau kamu sudah liat jadwalnya di Instagram Tiga Studio dan reservasi, karena takutnya pas kamu dateng slot-nya penuh. Sad kan....

So far, aku udah 5 kali exercise disini:
Cardio Boxing,
HIIT,
Pound Fit (3x)

CARDIO BOXING
(Tuesday, coached by Dinda)






Seperti namanya, cardio boxing ini memng mirip dengan tinju yang sering kita liat di TV hahaha, tapi bedanya kita olahraganya bukan di ring dan fokusnya lebih ke dalam penguatan sistem daya tahan tubuh, kecepatan, kekuatan serta pelancaran denyut nadi. Dari ikut kelas cardio boxing ini aku juga jadi belajar disiplin, karena kita bener-bener gak boleh berenti untuk minum sebelum disuruh. Kalau kalian kira yang namanya boxing itu cuma fokus ditangan, kalian salah. Di cardio boxing ini semua otot-otot pada tubuh kamu bergerak, terlebih diarea lengan.
Cocok banget buat bakar kalori pokoknya!

HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING
(Wednesday, coached by David)



Nah, ini nih. Kalo kamu nggak suka olahraga yang lama
dan lebih pengen cepet dapat hasil yang maksimal, ini jawabannya!
High Intensity Interval Training (HIIT) adalah olahraga kardio dengan intensitas tinggi yang dilakukan dalam waktu singkat, sekitar 10-20 menit namun manfaatnya sama dengan 2 kali latihan intensitas sedang. Gila gak? Pulang dari exercise ini bener-bener kerasa kalau badan kenceng dan ototnya bekerja. Jantung juga pacuannya jadi lebih stabil.
Sama dengan cardio boxing, olahraga ini juga mengajarkan kedisiplinan. Karena kita bener-bener nonstop dan harus terus fokus supaya tidak mudah pusing ataupun kram.

POUND FIT
(Tuesday coached by Rizma and Sunday coached by Ria)

Kelas coach Ria, bikin semangat banget pagi-pagi! Aku juga cocok sama gerakannya karena fokus sama bagian-bagian yang memang mau aku kencengin.

With coach Rizma, kelas hari selasa ini selalu full dan RSVP perlu dari jauh-jauh hari.

YEAAZ! This is my favorite!
Aku baru pertama kali yang namanya pound fit! dulu-dulu mah olahraga favoritku itu cuma berenang dan bikram. Tapi setelah ketemu pound fit? olahraga ini masuk jadi salah satu olahraga
rutinku sekarang. DI Tiga Studio sendiri aku udah coba 3x. Pound fit ini merupakan olahraga yang diciptakan oleh seorang penabuh drum yang mengkombinasikan gerak olahraga matras menggunakan stick drum. Pound fit ini punya irama olahraga yang menyenangkan menurutku.
Tidak terlalu hardcore tapi fokus pada setiap gerakannya.
Efeknya juga berasa kesemua otot-otot pada tubuh.

Sejauh ini, sistem pengajaran olahraga-olahraga yang aku jalanin di Tiga Studio berbeda-beda.
Tapi semuanya mudah dipahami dan menyenangkan apalagi buat new bie kayak aku.
Kalau ditanya  kelas favorit versi aku sih, masih pound fit yang bareng sama coach Rizma!
Ngefans sama setiap gerakan yang diajarin!

Untuk harga, per sesi di Tiga Studio itu Rp. 175.000, cukup affordable 
dan bisa juga di redeem menggunakan Guavapass.
Dari skala 1-10 aku kasih 8,5 untuk Tiga Studio.

Yuk! Mulai sekarang terapin untuk
Nggak perlu takut berolahraga,
apalagi dengan alasan nggak punya temen
atau belum pernah coba.
You have to try it before you say it, babe!
Olahraga nggak melulu buat ngurusin badan kok.
Buat menghilangkan stress juga bisa.

Hi, babes!

Ngebahas skincare itu memang nggak ada habisnya, setuju nggak? aku sih yes. HEHE. Empat minggu yang lalu, aku mulai mencoba per-skincare-an yang sedang hits dikalangan beauty enthusiast. Yes. Se-hits itu. Bener-bener kalo buka Intsgram, isinya orang yang udah coba dan suka sama produk ini. Produknya adalah: Avoskin Miraculous Refining Serum.

Kalau kalian ngikutin aku dari lama di Instagram ataupun Blog, pasti kalian udah tau gimana cintanya aku sama Avoskin punya PHTE & eye cream. Dua produk tersebut menurutku adalah produk lokal yang sangat harus diapresiasi karena kualitasnya yang nggak kalah sama produk keluaran internasional.

Kalian mungkin bertanya-tanya, apasih Avoskin Miraculous Refining Serum?
Miraculous Refining Serum merupakan serum terbaru dari Miraculous Refining Series. Dengan kandungan AHA, BHA, Niacinamide, Ceramide, dan kandungan pendukung lainnya yang membuat serum ini berfungsi efektif untuk membantu proses pengelupasan sel-sel kulit mati dan memicu regenerasi sel kulit sehingga kulit menjadi lebih cerah, warna kulit merata, dan lebih halus.    

Mungkin kalian masih bertanya-tanya lagi, apa sih AHA & BHA? Apa bedanya? Kenapa eksis banget itu kandungan di kalangan skincare masa kini?

AHA (Alpha Hydroxy Acid) dan BHA (Beta Hydroxy Acid) adalah kelas senyawa kimia yang terdiri dari asam karboksilat dan senyawa asam lainya yang efektif sebagai bahan untuk pengelupasan sel kulit mati atau exfoliating. AHA dan BHA hanya bekerja pada lapisan terluar alias pada permukaan kulit saja. Kedua senyawa ini tidak akan masuk hingga ke dermis atau bahkan ke jaringan dalam kulit, alias sama-sama hanya bekerja di permukaan kulit. 

Bedanya adalah, komponen AHA larut dalam air, sedangan komponen BHA larut dalam minyak. AHA mampu meningkatkan kelembapan kulitmu sehingga cocok untuk kamu dengan kulit normal yang kering dan sering rusak karena sinar matahari. Sedangkan, BHA sangat cocok untuk kulit normal yang berminyak yang bermasalah dengan whiteheads atau blackheads dan pori-pori yang besar. BHA juga memiliki sifat menenangkan alami kulit, jadi cukup lembut untuk kulit sensitif yang rentan terhadap kemerahan dan bahkan cocok untuk kulit yang rentan terhadap milia (bintik putih di bawah kulit bertekstur keras dan menonjol).

AHA dan BHA juga berbeda dalam penanganan masalah kulit. Selain mampu melembapkan dan membantu pelepasan sel kulit mati, AHA juga mampu meningkatkan ketebalan kulit, dan memperbaiki tingkat kolagen. Oleh karena itu, kandungan AHA lebih sering ditemukan pada produk-produk anti-aging. Sedangkan BHA lebih bagus dalam urusan mengatasi masalah kulit berminyak seperti jerawat, komedo, dan peradangan kulit, sehingga sering ditemukan pada produk-produk kulit anti-acne.

Baik, semoga penjelasanku mudah dipahami yah HEHE. 
Oke, daripada panjang lebar, yuk sekarang kita review Avoskin Miraculous Refining Serum ini versi AKU!

Hi, babes!

Kali ini aku mau cerita sedikit tentang acara 

Wardah Days yang sempet aku datengin, 

3 Oktober lalu bareng sama Beauty Journal. 

Jadi, konsep acaranya itu ada di tengah-tengah mall 

bergengsi di Jakarta (Gandaria City) dengan 

set yang menurutku super gemes banget! 

Mengangkat konsep An Inspiring Beauty Discovery, 

Wardah bukan hanya sekedar "jualan" disana, tapi juga 

menampilkan beberapa talkshow inspiratif dan kelas makeup yang berguna banget

bersama banyak influencer kece seperti: Ayu Diah Bing Slamet, 

Kiara Leswara, Ini Vindy, Mega Iskanti dan masih banyak lagi di tanggal 4-5 Oktober-nya!

Nah seperti yang aku bilang tadi, 

set acara ini tuh dibikin bener-bener gemes banget. 

Jadi ada beberapa booth yang bisa kamu datengin untuk dapetin stamp 

dan nantinya bisa  ditukarkan kembali dengan goodie bag spesial dari Wardah

Waktu Wardah Days hari ke 2 bersama Beauty Journal yang lalu, 

aku dikasih map-nya dengan rute:

- Skin Check

- Hair Check

- Foto di spot-spot gemes Wardah Days

- Private Beauty Class

- Booth Discount Wardah

Dengan dikasih map kayak gini, muterin acara ini jadi lebih seru! 

Hahahaha, karena teratur dan berasa kayak main maze runner, tsaaah!

Oke, langsung aja ke booth pertama. Aku mampir di skin check booth. 

Disana aku bisa melihat langsung masalah-masalah kulit yang aku punya dengan alat khusus 

sekaligus konsultasi dengan beauty advisor-nya mengenai produk apa yang seharusnya aku gunakan.

Sama dengan ekspektasiku, kulitku ini ternyata memang cenderung kering dan masih membutuhkan ekstra moisturizer untuk melembabkannya. Masalah pori-pori yang sudah mulai terbuka juga harus dicegah sejak dini menggunakan serum agar setidaknya pori-pori tidak lebih melebar lagi.

Booth kedua, aku mampir di hair check.

Disana aku bisa ngobrol langsung sama beauty advisor-nya mengenai 

masalah-masalah rambut yang selama ini aku punya. 

Kalian yang menggunakan hijab, pasti udah tau gimana susahnya merawat rambut yang tiap hari harus ditutup. Kalau kalian mikir menggunakan hijab itu justru nggak ribet ngatur rambut lagi, kalian salah besar! Kita harus siap-siap ngelawan yang namanya rambut lengket, berminyak, berketombe dan juga rontok. Aku sendiri punya dua masalah sekaligus, berketombe dan juga rontok. Meskipun belum parah, kata beauty advisor-nya lebih baik di tangani sejak dini menggunakan sampo dan conditioner yang tepat. Kali ini aku disarankan pakai sampo dari Wardah yang warnanya biru muda.

Like what i've said before, acara Wardah Days ini punya banyak banget spot gemas yang sayang banget untuk dilewatkan. Favoritku ada di spot INSTAPERFECT. Kenapa? karena disanalah aku bisa lihat koleksi-koleksi terbaru Wardah Instaperfect yang packaging-nya subhanallah cantik! Serius. Produk lokal dengan packaging seperti ini tuh bikin bangga banget sama produk-produk Indonesia.

Kalau sebelumnya seri Instaperfect hanya muncul dengan cushion, lip cream, dan stick blush. Kali ini mereka hadir jauh lebih lengkap! Ada concealer, eyeliner pencil, eyeliner spidol, compact powder, bahkan primer! Can u imagine? Gimana gak tergoda buat belanja! HUH...

Gak tanggung-tanggung, makeup artist-nya juga turun tangan langsung buat apply 

produk dan ngasih tips biar makeup yang aku gunakan jadi terlihat lebih sempurna.

Terakhir, aku main ke booth penjualan Wardah yang lagi sale gede-gedean. Disana bener-bener godaan. Rasanya kalau nggak belanja, sakit hati gitu. Orang diskonnya hampir setengah harga!
HAHAHAHA..
_________

Semoga postingan aku kali ini bermanfaat untuk kalian ya! hahaha jangan lupa untuk follow instagramku & instagram Innisfree supaya nggak ketinggalan informasi terbaru!
Sekian dulu yoo cerita dari aku Jangan lupa commet dibawah dan follow blogspot aku supaya kalian semua ngga ketinggalan sama postingan-postingan aku! Kalian juga bisa comment kira-kira apa yang mau aku bahas di postingan aku selanjutnya atau mau aku review produk apa ;)

CU on my next post!

Hi, babes!

Kalau kalian udah ngikutin aku dari lama, pasti kalian udah tahu kalau aku jatuh cinta banget sama masker brotowali dari Roro Mendut. Yeap! Produk itu merupakan salah satu produk yang ngebantu aku banget ngebunuh jerawat-jerawat ganas di area dahi satu tahun yang lalu. Kalau kalian ketinggalan ceritanya, kalian bisa klik disini untuk nonton via YouTube channel aku.

Nah beberapa waktu yang lalu aku habis iseng ngulik Instagramnya @roromendutskincare,

terus terngiang-ngiang buat coba Royal Matte Finish Loose Powder & Brightening Face Treatment Oilnya. Kenapa? Karena dia punya loose powder yang warnanya kuning dan punya face oil yang fungsinya untuk mencerahkan wajah. Aku memang lagi butuh banget 2 produk ini. Loose powder untuk setting wajah kalau pakai foundation cool undertone dan face oil untuk menutrisi kulit keringku sekaligus mencerahkannya. Maklum, habis dari Bali muka-ku bener-bener gosong.

Langsung aja kita mulai review-nya dimulai dari:
Royal Matte Finish Loose Powder

Packaging

Loose powder ini hadir dengan packaging yang ringan dan dilengkapi dengan puff untuk mengaplikasikan loose powder-nya pada wajah. 

Tekstur

Partikel bedaknya sangat kecil sehingga loose powder ini mudah menyatu dengan kulit dan cocok digunakan untuk meng-set area bawah mata yang telah diaplikasikan concealer. 

Kandungan

• NATURAL POWDER
Terbuat dari 100% bahan alami yang lebih sehat dan aman. Formula utamanya yaitu Zea Mays Starch dan Oryza Stach yang memiliki kandungan nutrisi tinggi. Sangat lembut dan halus cocok untuk semua jenis kulit, bahkan kulit sensitif sekalipun.

• TALC FREE
Bebas Talcum Powder, sehingga menghasilkan bedak yg lebih aman. Baik pula utk balita dan anak-anak, sangat direkomendasikan utk ibu-ibu yg memiliki bayi/balita karena sangat disayangkan sekali apabila anak Anda harus menghirup talcum powder saat mencium Anda sebab hal ini dapat mengganggu kesehatannya seperti gangguan pernafasan, peningkatan resiko kanker ovarium, dll.

• NON COMEDOGENIK & SEBUM
Formulanya membuat pori-pori Anda tetap dapat bernafas dan tidak menimbulkan sumbatan yg mengakibatkan timbulnya komedo ataupun jerawat. Sehingga bedak ini aman Anda gunakan kapan saja.

Finish

Loose powder ini cukup longlasting dan mampu menahan minyak.

Bukan itu saja, produk ini juga cocok digunakan pas beraktifitas diluar ruangan karena mengandung tabir surya alami, lho! Di aku sendiri, loose powder dengan warna kuning ini sangat membantu untuk menutupi area-area kemerahan seperti bagian dalam hidung.

________________________________

Lanjut ke Brightening Face Treatment Oil

Kalau kalian inget, aku juga udah sempat review Ance Face Treatment Oilnya beberapa bulan lalu.

Aku suka banget sama hasilnya karena lumayan membantu untuk mematikan jerawat dan merawat kulit wajah yang berjerawat, Makanya sekarang aku kepo sama yang brightening-nya.

Packaging

Hadir dengan packaging yang mini dengan aplikator pipet membuat produk ini 

travel friendly dan mudah untuk digunakan. 

Tekstur

Karena namanya yang oil, produk ini memang memiliki teksur seperti minyak pada umumnya yaitu berbentuk cair. Namun, produk ini tidak lengket ataupun mengganggu saat ditimpa dengan makeup.

Yang aku rasakan setelah pakai produk ini kulit memang terlihat lebih lembab dan cerah meskipun tidak instant. Untuk yang punya kulit kering seperti aku, produk ini ngebantu banget untuk bikin foundation nggak mudah crack dan lebih tahan lama.